ショートムービ「10秒ヘルシーチャレンジ」

2021/12/24

健康保険組合連合会にて公開しています。

ＳＮＳで人気のパーソナルトレーナー、ユウトレさんが腰痛や肩こり改善などに効果があるエクササイズを紹介します。（全８回）

https://www.kenporen.com/health-column/healthy-challenge/